Definición · DEFINITION

La RESPIRACIÓN CONSCIENTE CONECTADA es la unión de la inhalación con la exhalación en un ciclo continuo, en el que se activa la pura energía vital, la cual disuelve bloqueos emocionales, tensiones y auto limitaciones, acumulados desde la vida intrauterina, nacimiento y primeros años de vida, y que nos arrastran sin control.

El Re·nacimiento ( la respiración consciente conectada ) utiliza como ingredientes principales el AIRE y el PLACER de respirar. Es un poderoso método de auto-conocimiento, efectivo, suave, natural y seguro.
La respiración consciente conectada relaja la respiración y aumenta nuestra capacidad respiratoria.

En una sesión, el terapeuta (renacedor) guía al cliente, enseñándole a respirar suave y profundamente de forma “conectada y consciente”.
Es consciente porque el cliente toma conciencia de cada impulso de aire que entra en sus pulmones, y es conectada porque se unen la inhalación y la exhalación sin pausa en un ritmo natural y conectado.

A lo largo de las diferentes sesiones y del trabajo de respiración, se revisa, comprende y elabora, las influencias de la gestación, del nacimiento y los primeros años en nuestras vidas adultas. Si hay algo que comprender o rememorar aflorará a nuestra conciencia, en forma de emoción, sensación física, toma de conciencia o recuerdo, a fin de ser comprendido e integrado en nuestra conciencia adulta.

The CONNECTED CONSCIOUS BREATHING is the union of the inhalation with the exhalation in a continuous cycle, in which the pure vital energy activates, which dissolves emotional blockades, tensions and self limitations, accumulated from the intrauterine life, birth and first years of life, and that drag to us without control. The Re·Birthing (the connected conscious breathing) uses like main ingredients the AIR and the PLEASURE to breathe. It is a powerful method of self-knowledge, cash, smooth, natural and safe. The connected conscious breathing relaxes the breathing and increases our capacity respiratory. In a session, the therapist (rebirther) guides the client, teaching to him to breathe deeply smooth and of "connected and conscious" form. It is conscious because the client becomes aware from each air impulse that enters its lungs, and is connected because the inhalation and the exhalation without pause in a natural and connected rate are united. Throughout the different sessions and of the work of breathing, he reviews themselves, he includes/understands and he elaborates, the influences of the gestation, the birth and the first years in our adult lives. If there is something to include/understand or to recall arises to our conscience, in form of emotion, physical sensation, taking of conscience or memory, in order to be included/understood and to be integrated in our adult conscience.