Respiración · BREATHING

Todo aquello que inhibe la respiración también inhibe el impulso de manifestar la plenitud de la vida.

En momentos de temor contenemos el aliento y no lo soltamos. Una contracción que debería durar sólo unos instantes como una forma de protegernos, se convierte en un bloqueo físico.
Cuando nos asustamos nos contraemos, y permanecemos contraídos y en actitud defensiva.

Esta actitud defensiva implica una tensión que consume toda la energía que podríamos usar para amar, trabajar o disfrutar de la vida.
De esta manera la energía se bloquea.

Las emociones bloqueadas constituyen núcleos energéticos de estancamiento que provocan tensiones físicas y mentales, impidiendo la circulación libre y fluida de la fuerza vital (energía) en todo el cuerpo.
Se trata a menudo de emociones antiguas, inconscientes, reprimidas, que frenan la expansión y el equilibrio físico y psíquico de la persona.

Disuelve las heridas del pasado y los bloqueos emocionales instalados en la mente y el cuerpo, que nos arrastran sin control.
Transforma las pautas negativas, las creencias y pensamientos que limitan nuestro verdadero potencial.

Crea un contexto que nos permite elegir un nuevo compromiso con nuestro propio ser y con nuestra propia vida, pasando a experimentar la vida de manera placentera.

Everything what also inhibits the breathing inhibits the impulse to show the fullness of the life. At moments of fear we contain the breath and we did not loosen it. A contraction that would have to last only moments as a form to protect to us, becomes a physical lock. When we were scared we are contracted, and we remained contracted and in defensive attitude. This defensive attitude implies a tension that consumes all the energy that we could use to love, to work or to enjoy the life. This way the energy is blocked. The blocked emotions constitute power nuclei of stagnation that cause physical and mental tensions, preventing the free and fluid circulation of the vital force (energy) in all the body. One is often old, unconscious emotions, repressed, that restrain the expansion and the physical and psychic balance of the person. It dissolves to the wounds of the past and the emotional blockades installed in the mind and the body, that drag to us without control. It transforms the negative guidelines, the beliefs and thoughts that limit our true potential. It creates a context that allows us to choose a new commitment with our own one to be and our own life, happening to experience the life of pleasure way.